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Communication NonViolente & Art de la Question : Ouvrez le champ des possibles
La Communication Non Violente : Et si on remplaçait le jugement par la question ? Nous avons tous connu ces discussions qui tournent court, ces non-dits qui s’accumulent ou ces critiques qui ferment instantanément le dialogue. Et si le secret d’une relation épanouie ne résidait pas dans le fait d’avoir « raison », mais dans notre capacité […]
Kinésiologie : Libérez vos Blocages et votre Potentiel | Sidney Play
La Kinésiologie : Débloquez votre corps pour libérer votre énergie Parfois, malgré toute notre volonté, nous avons l’impression de « stagner ». Que ce soit dans nos projets, notre créativité ou notre vitalité, certains freins semblent invisibles. Et si la solution ne se trouvait pas dans votre réflexion, mais dans votre mémoire corporelle ? Sur Sidney Play, […]
Libérer ses émotions par le corps : La clé d’une sérénité durable
Nous vivons souvent « dans notre tête », emportés par le flux incessant de nos pensées, de nos responsabilités et de nos inquiétudes. Pourtant, notre corps est le premier témoin de notre état intérieur. Il enregistre chaque tension, chaque non-dit, chaque stress. Si la kinésiologie permet d’interroger cette mémoire corporelle, comment pouvons-nous, au quotidien, apprendre à libérer […]
L’homéopathie
🌱 L’homéopathie en bien-être : les essentiels du quotidien L’homéopathie joue un rôle unique dans le bien-être. Depuis plus de deux siècles, elle repose sur le principe de similitude et sur des substances hautement diluées. Ainsi, elle séduit de nombreuses personnes qui recherchent une approche douce et globale pour rééquilibrer leur corps, sans remplacer un […]
Soutiens immunitaires
Les soutiens immunitaires naturels Dans une approche globale du bien-être, certains actifs naturels sont traditionnellement utilisés pour accompagner les défenses naturelles de l’organisme, notamment lors des changements de saison ou des périodes de fatigue. Parmi eux, la menthe poivrée, l’origan, le thym à thymol et les pépins de pamplemousse sont particulièrement reconnus en aromathérapie et […]
🌙 Réveils nocturnes et ménopause : comment retrouver un sommeil réparateur
🌙 Réveils nocturnes et ménopause : comment retrouver un sommeil réparateur La pré-ménopause et la ménopause s’accompagnent souvent de troubles du sommeil, parmi lesquels les réveils nocturnes figurent en bonne place. Ces interruptions fréquentes peuvent générer fatigue, irritabilité et baisse de concentration. Heureusement, plusieurs solutions naturelles existent pour soutenir le sommeil et retrouver un repos […]
Ballonnements et digestion difficile en pré-ménopause/ ménopause
Pré-ménopause et ménopause : réduire ballonnements et inconforts grâce aux graines et à l’avoine Ayant expérimenté des dérèglements digestifs pendant cette période, j’ai constaté que ces inconforts reflètent un changement du métabolisme, plutôt qu’un problème à subir.. Ballonnements, gaz, indigestions après certains repas, ventre lourd… ces symptômes sont fréquents pendant la pré-ménopause et la […]
Femmes pré-ménopause
Pré-ménopause : accompagner le corps avec douceur grâce aux plantes Mon approche de thérapeute spécialisée en pré-ménopause La pré-ménopause est une période charnière, souvent vécue dans le silence et l’incompréhension. Dans mon parcours personnel, puis dans mon chemin de thérapeute, j’ai appris à reconnaître cette phase non comme un dérèglement, mais comme une invitation du […]
Equilibre féminin : odeurs vaginales et pertes inhabituelles
Odeurs vaginales et pertes inhabituelles avec l’argent colloïdal et le zinc Comme beaucoup de femmes, j’ai ressenti inconfort et embarras, sans vraiment savoir comment réagir. Et puis, en tant que thérapeute, j’ai commencé à chercher des solutions douces et naturelles, respectueuses de mon corps et de mon équilibre féminin. C’est ainsi que j’ai découvert deux […]
Règles douloureuses : apaiser naturellement le cycle féminin avec la sauge
Règles douloureuses : apaiser naturellement le cycle féminin avec la sauge Les règles douloureuses sont encore trop souvent considérées comme normales. Pourtant, la douleur n’est pas un passage obligé du cycle féminin. Elle est le signe que le corps cherche à exprimer un déséquilibre hormonal, inflammatoire ou émotionnel. Dans mon approche de thérapeute, et […]
🌿 Le pouvoir oublié de vos mains : une méthode naturelle pour apaiser le corps et l’esprit
🌿 Le pouvoir oublié de vos mains : une méthode naturelle pour apaiser le corps et l’esprit Fatigue persistante, tensions corporelles, sommeil perturbé, stress chronique…Le corps envoie des signaux bien avant que l’épuisement ne s’installe durablement. Pourtant, dans le rythme de la vie moderne, nous avons souvent perdu l’habitude de l’écouter. Et s’il existait une […]
Méthode Access Bars®
Mag’zen – Si lorsqu’on vous parle d’Access Bars®, vous pensez café, alors il faut qu’on parle !
Access Bars : Livre des possibilités
Mag’zen : On vous dit tout sur la formation à l’Access Bars
Offrez à vos salariés un moment de lâcher prise …
Mag’zen – Offrez à vos salariés un moment de lâcher prise et le bien-être dans votre entreprise
Bourgoin Jallieu 38300, Isère, BLOG Sidney PLAY
Classes Access Bars®, Facelift®, Processus corps, Access®, Saint Geoirs 38590, Isère, Sidney PLAY
Bourg de péage 26, drôme, BLOG Sidney PLAY
Classes Access Bars®, Facelift®, Processus corps, Access®, Aix les Bains 73100, Savoie, Sidney PLAY
Voiron 38, Isère, BLOG Sidney PLAY
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Saint Gervais 38470, Isère, BLOG Sidney PLAY
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Aix les Bains 73100, Savoie, BLOG Sidney PLAY
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Pont d’Ain 01160, Ain, BLOG Sidney PLAY
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