Qui suis-je ?
Sidney PLAY
Je suis praticienne en kinésiologie et formatrice en méthodes énergétiques, passionnée par le développement personnel et le mieux-être global.
Je vous accompagne vers un équilibre physique, émotionnel et énergétique, dans une approche bienveillante, personnalisée et respectueuse.
Mes activités
Praticienne en kinésiologie, spécialisée dans le bien-être global
Praticienne et formatrice certifiée Access Consciousness®
(Access Bars®, Access Facelift®, + de 60 Processus Corps – certifiée Access CFMW®)Praticienne et formatrice LAHOCHI, LAHOCHI 13ᵉ Octave et Triangle d’Or d’Isis
Praticienne et formatrice en massages bien être
Animatrice de danse intuitive 7 Energy Dance®
Formée au Reiki Shamballa, niveaux 1 et 2
Biographie
Curieuse de nature, j’aime explorer la vie, partager des valeurs humaines et accompagner chacun vers l’essentiel : être pleinement soi.
Mon parcours est guidé par une quête personnelle profonde, nourrie par l’écoute du corps, des émotions et de l’énergie.
Spécialisée dans des approches simples, efficaces et respectueuses, je combine kinésiologie, soins énergétiques, massage intuitif depuis l’enfance (transmis par une maman esthéticienne passionnée du massage) et autres outils de développement personnel pour créer un espace de détente favorisant l’harmonie, l’équilibre et le mieux-être global.
Depuis 2017, je propose des séances individuelles et des formations en bien-être, tout en me formant régulièrement pour élargir mes compétences et offrir un accompagnement toujours plus complet.
Mon message
La vie est un apprentissage constant. Retrouver paix intérieure, joie, amour et équilibre fait partie intégrante de notre chemin.
Je vous propose un accompagnement personnalisé et des outils pour retrouver plus d’harmonie et de fluidité dans votre corps et votre vie.
Je vous accueille pour des :
- Séances individuelles (kinésiologie, Access Consciousness, soins énergétiques, massages relaxants)
- Formations bien-être
- Ateliers de danse-thérapie
- Coaching de vie avec les outils d’Access Consciousness
Ce que je vous propose
Séances individuelles
Pour ceux qui recherchent un mieux-être physique, émotionnel ou mental, mes séances permettent de :
renouer avec votre essence profonde
relâcher les limitations
ouvrir de nouvelles possibilités
Grâce à la kinésiologie, aux techniques d’Access Consciousness, aux soins énergétiques et aux massages relaxants, je vous offre un suivi personnalisé, en présentiel ou à distance.
Je vous reçois à Saint-Gervais-le-Port (38470) et Pont-d’Ain (01160).
Formations en bien-être
Accessibles à tous, mes formations offrent un nouvel outil pour enrichir votre pratique, notamment la formation Access Bars®.
Cette journée favorise des outils de bienveillance et d’ouverture aux possibilités.
Découvrez mes formations sur : www.zenetreharmonie.fr
Au plaisir de vous rencontrer,
Sidney PLAY
Prendre Rdv
Vous pouvez réserver en ligne ou me contacter pour plus d’informations.
Etre soi
Une invitation au développement personnel et à la conscience
À travers séances, formations et ateliers en ligne, je vous invite à apporter plus de conscience, légèreté et aisance dans votre quotidien. Découvrez une nouvelle manière de fonctionner, à partir de votre être infini : percevoir, savoir, être et recevoir, plutôt que depuis les schémas habituels du mental, des pensées ou des émotions.
Ce chemin vous permet de vous reconnecter à votre intuition et de vous empuissancer à partir de ce que vous savez déjà, profondément.
Access Consciousness® & Access Bars®
L’outil principal d’Access Consciousness® est la méthode Access Bars®. Cette technique de relaxation crânienne agit sur 32 points spécifiques et permet de relâcher les limitations accumulées au fil du temps. Elle favorise plus d’aisance dans le quotidien, tout en ouvrant la voie à davantage de joie, clarté, enthousiasme et présence à soi.
Lors du stage praticien Access Bars®, vous apprenez des outils simples et puissants pour créer plus de facilité dans votre vie, en fonctionnant à partir de votre savoir, percevoir, être et recevoir, plutôt que depuis les automatismes émotionnels et mentaux.
Ces outils sont également approfondis et intégrés lors des stages Access Facelift® et des Processus Corps Access®, pour un accompagnement complet vers le bien-être et l’harmonie globale.
La conscience au cœur du changement
La conscience est la capacité d’être pleinement présent à chaque instant. Elle inclut tout et ne juge rien. Elle développe votre capacité à recevoir sans jugement envers vous-même, votre corps, les autres ou votre environnement.
En cultivant cette présence, vous devenez le créateur de votre vie, sans rien rejeter.
Les processus d’Access Consciousness® permettent d’initier des changements profonds et durables, bien au-delà de ce que vous pourriez imaginer.
Et si vous choisissiez plus d’aisance ?
Êtes-vous prêt à créer plus de légèreté, fluidité et possibilités dans votre corps et dans votre vie, grâce à des outils simples et puissants qui génèrent de grands résultats ?
Offrez-vous cette opportunité de transformation et de développement personnel conscient.
Votre accompagnement personnalisé
Je dispose de plusieurs techniques pour vous accompagner dans votre bien-être et je continue de me former régulièrement afin de vous offrir toujours plus de ressources et d’outils efficaces. Le meilleur moyen de débuter est de vous détendre et de me laisser guider.
Lors de chaque séance personnalisée, soit vous souhaitez une méthode précise, soit j’utilise un test musculaire, respiratoire ou le pendule pour déterminer ce que votre corps réclame et identifier le processus le plus adapté à vos besoins. Cette approche favorise votre mieux-être, soutient la régénération de votre corps et de votre esprit, et libère les tensions accumulées.
Vous pouvez faire une demande spécifique pour un processus particulier que vous souhaitez recevoir, ou bien me laisser découvrir ce que votre corps souhaite expérimenter, même si votre problématique n’est pas définie à l’avance. Chaque séance est ainsi unique et personnalisée, conçue pour répondre à vos besoins et vous accompagner vers plus d’équilibre, d’énergie et de sérénité.







Mes Certifications
021 à 2026 : Formation en Kinésiologie en cours – Ecole EKTC
06/2024 : Stage Triangle d’Or d’Isis : Veronique FERREIRA
04/2024 : Stage Fondation, Laurence FAVIER
06/2023 : Agefiph : Formation référent handicap
05/2023 : Formation facilitateur Facelift : Shannon O’hara et Grâce Douglas
05/2023 : Stage Fondation, Stage être soi, Stage Argent et Business, Access, Aix les Bains : Laurence Favier
10/2022 : Formation enseignante et praticienne Méthode relaxation corporelle L.H.C.I. 13
10/2022 : Stage Fondation, Sebastien DESMARES
10/2022 : Formation Réussir son audit de surveillance et conserver sa certification Qualiopi
01/2022 : Formation enseignante et praticienne Méthode de relaxation corporelle L.H.C.I.
12/2021 : Développer son entreprise avec efficacité et compétitivité, méthode JODUBIS
12/2021 : Certification Qualiopi,
10/2021 : Formation facilitateur Facelift : Shannon O’hara et grâce Douglas
10/2021 : Stage Fondation Access à Aix les Bains : Sébastien Desmares
11/2020 : Relations Done Different Access en ligne : Simone et Brendon
06/2019 : ESB Access à Lyon : Dain Heer
03/2019 : Classe COP Access à Lyon : Simone Milasas
02/2018 : Formation créer et optimiser son activité : CCI Chambéry
01/2018 : Facilitatrice-Formatrice Access Consciousness Processus Corps
12/2017 : Facilitatrice-Formatrice Access Facelift à Annecy
12/2017-01/2018 : Classe Corps Access à Annecy : Harris / à Lyon : Kass Thomas
10/2017-10/2018 : Stage Fondation Access à Lyon : Carole Caudrelier et Fanny Pasquet
03/2017 : Facilitatrice-Formatrice Access Bars Consciousness à Lyon/Grenoble
2015-2017 : Qi gong de la sagesse : zhineng et wudang qi gong
09/2015 : Facilitatrice – Animatrice Danse intuitive Chakradance à Lyon
2015 : Prévention et secours civique niveau 1
02/2007 : Yoga kundalini initiation Kriya : Oliver DROMETER en Inde
2004 : Reiki Usui Shamballa niveau 1 et 2 : Lionel GUERCI et Samuel FEDERICO en Ardèche
1994/1996 : AFPS Attestation formation premiers secours
Mes Derniers Articles
L’homéopathie
🌱 L’homéopathie en bien-être : les essentiels du quotidien L’homéopathie…
🌙 Réveils nocturnes et ménopause : comment retrouver…
🌙 Réveils nocturnes et ménopause : comment retrouver un sommeil…
Ballonnements et digestion difficile en pré-ménopause/ ménopause
Pré-ménopause et ménopause : réduire ballonnements et inconforts grâce aux…